퇴사 충동, 당장 나가고 싶을 때 꼭 알아야 할 대처법

📌 퇴사 충동, 당장 나가고 싶을 때 꼭 알아야 할 대처법“이 회사 진짜 못 다니겠다.”“내일 당장 사직서 내고 싶어…”퇴사 충동, 한 번쯤 느껴보신 적 있으시죠?하지만 감정에 휘둘려 바로 그만두면 후회할 가능성이 높아요.실제로 퇴사 후 가장 많이 듣는 말이 “조금만 더 생각해볼걸”이니까요.이번 글에서는 퇴사 충동이 드는 이유와 자가진단법,그리고 실제 퇴사 전 반드시 고려해야 할 현실적인 체크포인트까지 알려드릴게요.‘지금이 진짜 나갈 타이밍인지’, 같이 점검해봐요. 🧠1️⃣ 퇴사 충동, 누구에게나 찾아옵니다직장생활을 하다 보면 누구든 한 번쯤 ‘이 일 계속해야 하나?’ 라는 회의감이 들어요.특히 다음과 같은 상황에서 퇴사 욕구가 급격히 올라오곤 하죠.✅ 이런 상황, 퇴사 충동 유발 90%과중한 업무 ..

2025.03.22